素早く行動する為には?「さぁやるぞ!」はいらない

【心理】行動

 

時間ってものは本当に大事です。

時間はお金では買えないし、

巻き戻すこともできない。

 

本当の本当に自覚しているなら、

何かを成そうとした時、

人間は全て何事にも素早く行動するはずなんですが、

人間はやたら寿命が長いですからね。

どうしても時間を軽視しがちです。

もちろん私も含めて。

 

私は現在サラリーマンなんですが、

心理学を学ぶようになってからは

会社の飲み会や社員旅行といったものは行かなくなりましたね。

 

だって本当に時間の無駄ですもん。

愚痴や会社の理想の未来(たいてい理想で終わる)なんか語って・・・

終わりですよ。

なんの生産性も無い。

 

心理学を学んで、自分の心とちゃんと向き合った結果

自分のやりたい事が見つかったっていうのもあります。

やりたい事がしたいから

「会社の飲み会なんかに時間を奪われたくない!」

って。

 

そんなワケで、時間は有限なので

素早く行動しよう!っていう話をしていきます。

 

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行動を遅らせる原因

あなたが何かを成そうとした時、邪魔するのはたいてい

・「完璧主義」

・「常識」

・「面倒」

です。

 

完璧主義

まず「完璧主義」ですが、

これは本当に捨てたほうがいいですよ。

 

これは今までに無い新しい事を始める時に多いんですが、

「初めから完璧に事を成そう」

「準備万全にしてから先に進もう」

という、「不完全な状態」が

自分の中で認められない考え方です。

 

私が以前書いた記事の

「失敗を恐れるなは無理。だって人間だもの。じゃあどうすんの?」でも

話した事があるんですが、

私もまだ完璧主義が少し邪魔をする事があります。

いざブログを始めようってなった時、

みんなが運営しているような

ブログらしいブログが作れる気がしないんですよね。(笑)

 

だから一歩も進めない。

「ブログ作成の知識をもっと勉強してから始めよう」

「書く記事のストックをためてから始めよう」

まさに完璧主義の典型的ダメパターンです。

 

1記事でも書けばいいものを

結局、謎の言い訳を次々浮かべて

始めようとしないんですよね。

 

要は、「やれよ」って話しです。

そもそもいつになったら「完全」になるのか。

この世に完全なんて存在しないのに。

 

やってから問題点が出てきて、

そこで初めて考えれば良い。

 

常識

次に「常識」ですが、

これは仕方の無い事なのかもしれません。

 

ほぼ全ての人間は、

生まれてから今に至るまで

さまざまな「ルール」を教えられて、

さらにそれを「守ることが大事」だと教えられて

育ってきていると思います。

 

社会人になり、サラリーマンになると

それは更に顕著になります。

何かを始める時はミーティングを実施し、

リスクやら方針やらを話し合います。

会社において見切り発車で何かを始めるという事は

とても少ないと思います。

すくなくとも私の会社では見かけた事はありません。

 

なにかを始める前になにかワンクッション挟む

という常識が染み付いている為、

なかなか「すぐ行動」とはなりにくいというワケです。

「これはルールに反していないか?」

「これは常識で考えてどうか?」

 

もちろんこう考える事は大事です。

問題なのは考えすぎる事と、

考えなくても良いささいな事まで

「常識」を用いる事です。

 

個人的には「常識」なんていらんと思っています。

そもそも常識のラインが分からない。(笑)

常識は自分にとって正しいと思い込まされているものなのではないでしょうか?

じゃあそれ、間違ってたらどうすんのさ?

って思いますね。

 

先日友達と飲み会でその話になった時

相当批判を食らいましたが。

友達が私に対し常識が無い事が多いと言ってきたので、

「お前は何をベースにして常識を語ってるんだ」

と言ったところ、黙りました。

相手も分かってないんでしょうね、常識。

 

面倒

最後に「面倒」についてです。

子供の頃は夏休みの宿題。

大人になれば仕事でしょうか。

 

これは、これから行う物事を「特別な事」と

考える事により精神的に疲労が溜まり、

実行を躊躇う事に問題があります。

 

あなたの一日の流れを思い出してください。

ごはんを食べる事が特別に面倒だと思いますか?

歯磨きを特別に面倒だと思いますか?

思わないでしょう。

思ったとしても行動を躊躇う程ではないはずです。

 

自分にとって習慣化、

つまり、「特別でない」と認識する事で

面倒な事が面倒ではなくなります。

良い事と悪いことの習慣を変えることです。

「さぁやるぞ!」なんてもってのほかです。

完全に対象を特別なものとしてロックオンしてしまいます。

 

仮に即行動したとしても、

今度は長続きしないという事態が発生します。

頭のどこかで特別視しているからです。

 

個人的にはこれも

「やれよ」って思いますけどね。(笑)

 

素早く行動して充実感を

サラリーマンをやっている方なら分かると思いますが、

上司からあれやれ、これやれ言われてやる事と

自分から「やってやろう!」と思ってやる事では

モチベーションが違いますよね。

 

私は最近、新しい事を自分の意思で、

即行動する事でものすごい充実感を得ています。

こればっかりはやってみてもらわないと

なんとも説明できないんですが。

なんというか、

「自分の人生を生きている」

みたいな感じでしょうか。

 

というワケでやりたい事がある人も無い人も

とりあえず、素早く行動してみてください。

悪いことなんて絶対ありません。

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